Arts martiaux
“Art martial” est le terme qui recouvre tous les sports de combat. Le karaté est, en fait, le berceau de tous les sports de combat: souplesse, vitesse, force, discipline,… tout s’y retrouve. Il s’agit, par conséquent, d’une excellente base pour chaque sport que vous voudriez pratiquer. Mais, le karaté constitue en soi également un sport fantastique dans lequel, si vous le souhaitez, vous pourrez relever des défis toujours plus grands.
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Full Contact / Kick-boxing
Cet art de combat forme la combinaison entre les techniques de base de la boxe et du karaté avec une attention particulière portée sur l’entraînement cardio et sur la condition physique. Les Senseï Gunther et Hedwig Blancke ainsi que toute leur équipe ont développé, dans leur propre style, un mélange couplé à des séances d’entraînement agréables et efficientes !