Arts martiaux
“Art martial” est le terme qui recouvre tous les sports de combat. Le karaté est, en fait, le berceau de tous les sports de combat: souplesse, vitesse, force, discipline,… tout s’y retrouve. Il s’agit, par conséquent, d’une excellente base pour chaque sport que vous voudriez pratiquer. Mais, le karaté constitue en soi également un sport fantastique dans lequel, si vous le souhaitez, vous pourrez relever des défis toujours plus grands.
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Self Défense
Ne vous sentez plus jamais en insécurité!
La self défense consiste en une combinaison de différentes disciplines de combat. Des enseignants professionnels vous apprennent les clés de bras les plus efficaces, dirigées vers les points sensibles du corps humain. Par cette connaissance, vous serez capable de repousser aisément votre adversaire et de le neutraliser.
Ce programme est adapté à tous les âges!